2016-02

OSHO 瞑想まつり・春、OSHOによって、 私たち現代人のためにデザインされた、 OSHO瞑想をあなたも体験してみませんか?

osho-matsuri私たち現代人のためにOSHOによって、
特にデザインされた瞑想を中心に紹介します。

現代の情報化時代にいきる私たちは、
好きか嫌いかにかからわず
多種多様のとても多くの情報にあふれた時代を生きています。

そのため、
頭はとても忙しく混乱さえしています、
このような状況下では、
自分自身の中心に気持ちを据えていきることは
殆ど不可能かのように思えないでしょうか?

現在、Facebookの OSHO Japaneseのウェブサイトは、
毎日数千人〜2万人のひとたちによってアクセスされています。

OSHOによって、
私たち現代人のためにデザインされた、
OSHO瞑想をあなたも体験してみませんか?

3月の瞑想会 : 3/21(月)OSHO 瞑想まつり・春
OSHOのアクティブ瞑想を経験する中で自分自身の深みを探求していきます 。

詳しくは
http://www.osho-fragrance.com/eventsch.html#160321

 

4月の瞑想会 : 4/23 – 24(土、日)OSHO 瞑想キャンプ 2Days
OSHOによってデザインされたOSHO瞑想
OSHOのガイダンスのもとで生まれたハート瞑想(ハートから聴く)
OSHO講話ヴィデオの2日間の瞑想キャンプ 
瞑想としての音楽:瞑想的アプローチのもと、シンプルな歌を使い楽しみながら沈黙を深めていきます。

詳しくは
http://www.osho-fragrance.com/eventsch.html#160423

 

 

2016-02-26 | Posted in ヨガ/瞑想No Comments » 

 

音楽を瞑想として楽しむことは、 あなたが自分の感性と本質により深くかかわっていくことです。

music_as-meditation音楽と瞑想:~Music as Meditation~

このクラスは、

瞑想的アプローチのもと、シンプルな歌を使い楽しみながら努力なしに声を出したり、ボディーもマインドもスピリットも活き活きすることを促し、沈黙を深めていくことの体験です。

 

音楽を瞑想として楽しむことは、

あなたは音楽の仲間と共にいながら

ハートを開き

自分の感性と本質により深くかかわっていくことです。

音楽の経験者でも

エキスパートでもある必要はありません

それは、誰もが持っている本質なのだから

歌うことは

とても自然で簡単な方法で

私たちのハートを開いてくれます

 

そして、本質につながることで

人は始めて

自分自身からの滋養を得ます

 

 

音楽と瞑想に興味がある方はどなたでも参加できます。

ギター・フルート・太鼓・パーカッションなど楽器持参も歓迎! です。

毎月 第4金曜日 15:00 ~ 17:00
参加費:各回 2,000円 (要予約)

予約 Tel:
090-8473-5554(ヨーコ)
090-8499-5558(ヒロアキ ディークシャント)
0846-22-3522(プーラワ)

2016-02-23 | Posted in ミュージック/レッスンNo Comments » 

 

働く社員のための自分の健康を守るストレス対策とマインドフルネスと瞑想

stress

ストレス社会と言われている現代は

会社のためにも社員のためにも社会のためにも

ストレスとどういう風に向き合うのかが

とても大事になっているんではないでしょうか?

厚労省も現代の労働環境の改善のために

50人以上の会社を対象に

ストレスチェックを義務化しました。

 

それだけ現代の労働環境は過酷なのかもしれません

社員が鬱になったり健康状態が保てなかったり等

過酷なものになっています。

 

そこで、長い間にわたって

人間の成長、平たくいえば健康ですが

 

それを維持するために

切っても切れないのがカウンセリングや

瞑想、ヨガ、ヒーリングではないでしょうか?

 

最近ではグーグルが社員のストレス軽減と創造性を仕事に生かすのを加速するために

マインドフルネスというのを採用し初めましたが。

瞑想そのものだといえます。

 

マインドフルネス(瞑想)することで自分にも日常絶え間なく抱えることになる

ストレスと容易に向き合うことが

できるようになります。

.

  • ストレスがどのように起こっているのか?

  • どのような状況ががストレスの原因で起きているのか?

  • どのような自分の意識パターンがストレスを生み出すのか?

  • 体験を通じて以上のような事を理解できるようになります。

 

.

ビジネスでも他人が本当には何を言おぅとしているのか?

その、意味を

深く聞けるようになったり

理解をもたらしやすくなったりします。

 

その他、

自分の思っている事も

明確に伝える事ができるようになり

 

また、仕事のなかで他人と関わる事の中に

スムーズなエネルギーの流れを生み出せるようになったり

 

そういった

 

生活の一部にマインドフルネス(瞑想)を取り入れることで

最もストレスを生み出しやすい関係性や仕事、対人関係、

その中に創造的なエネルギーの流れを生み出し

仕事や他人と関わることが、

本当に楽しくなってくる可能性を大きくもたらすことが出来ます。

 

Healing Garden Phulla-wa(ヒーリングガーデンプーラワ)

は心身の両面から人々の健康と成長に関して、

30年以上に渡って深く向き合って来ています。

 

マインドフルネスと瞑想に着いて詳しくは

 

2016-02-11 | Posted in ヨガ/瞑想No Comments » 

 

サトルボディヒーリング セッションの感想を頂きました。

先日、

サトルボディヒーリングを受けて頂いたから感想を頂きました。

 

かつて必要だったけれど、

今となってはもういらなくなったものを抜いて、

本当の気持ちだけを残す、そんな感じです。

なにしろ、自分がとても整います。

ありがとうございました。

 

subtle_body-3

 

プチ瞑想会は午前だけの短い時間で、日常の中で瞑想が味わえます。

yoga

先日、瞑想会に参加された方から

以下のような

嬉しいお声を頂きました。

嬉しかったので

以下にご紹介します。

 

———————————————————–

今日は、プチ瞑想会に参加しました。

定例の瞑想会は1Dayでそれもまたいいのですが、

プチ瞑想会は午前だけの短い時間で、

日常の中で瞑想が味わえます。

それもまた、素晴らしい習慣になりますよ!

今日は瞑想の後、

その足で自力整体教室に向かい、

最高のコンディションで教室を行えました。

 

竹原に住んで、最高に幸せなのは、

瞑想センターが歩いて行ける距離にあること。

瞑想歴30年以上、本場インドでも長年経験を積まれ、

人生を瞑想と歩んだファシリテーターが

ガイドしてくれるので本当に安心です。

———————————————————–

フィードバックありがとうございました。

 

2016-02-06 | Posted in 参加者の声No Comments » 

 

Healing Garden Phulla-wa(プーラワ)にて ヨガクラスとプチ瞑想会の両方に参加の方から嬉しいフィードバックを頂きました。

Healing Garden Phulla-waにて

ヨガクラスとプチ瞑想会の両方にいらっしゃいました

参加者の方から嬉しいフィードバックを頂きました。

ご本人様の許可を頂きましたので

ここに、ご紹介させていただきます。

feedback3c

お客様のフィードバック!

2016-02-05 | Posted in 参加者の声No Comments » 

 

夢を叶え幸せをつかみ豊かな人生を送りたいと願っているすべての人にお進めしたい エッセンシャルライフ・コンサルティング

elc-head

エッセンシャルライフ コンサルティングはあなたのノーマルな人生を目的のある有意義な生き方に変える力を秘めています。

あ人生を豊かに生きるアート

エッセンシャルライフコンサルティングでは、あなたは5回シリーズの個人セッションを受けますが。これらのセッションから、あなたは、自分にとって本当に大切なものは何かを知り、人生で進みたい方向を知ることができます。そして、自分の本質をあなた独自のギフトや才能を通して人生の中でどのように表現するか、また、人生においての創造的なプロセスがどのように働くのかを、ステップを踏みながら受け取っていきます。

elc-adv3elc-adv2

 人生をチャレンジとして生きることのアプローチがここに
『望む人生を叶えるための五つのステップがあります。

elc-adv4

 

elc_adv3

ステップ1、展望を開く

あなたはもしかしたら,まだ気づいていないかも知れませんが。 このセッションでは、あなたが人生にもたらしたいと願っているものを知ります

ステップ2、自分の本質を知る

あなたは、生活の中で自分の本質が表現されることで充実感を感じ、滋養を得ることができます。自信とか、愛とか、調和といった本質は豊さの種として、すでにあなたの内側に存在しています、これを知ります。

ステップ3、

自分の強み、ギフト、才能を発見するすでに、あなたは自分の強みと才能を知らず知らずの内にあなた独自の方法で使っています。それらは発見される必要があるだけです。セッションでは、これら『強み、ギフト、才能』を認識し、日々の生活の中でどのように活用することを学びます。


ステップ4、内なる障害を知り克
する

自分自身が豊かになることの妨げになるかもしれない、自分自身を制限してしまうような考えやパターン(自分はそれに値しないとか、誰もそんなことを言ってくれた人はいないとかなど多岐に渡り自分の可能性を制限している)を癒し乗り越えることを学びます。


5、現実化のための的確な行動を知る

達成したいゴールを視野に入れていながら、ゴールを達成するために小さなステップにも注意十分な配慮をおこなうことなどを具体的に見いだしていきます。

 

elc_adv3

 

エッセンシャルライフ・コンサルティングは
このような方にお勧めしています。

  • 瞑想を実生活のなかで有効に活用したい。
  • 優柔上断で方向性が定まらない。
  • 家族や友人との関係をもっと楽しめるようになりたい
  • 自分の夢を実現したい思いがあるが方法が分からない
  • 自分が過小評価され、または尊重されていないと感じる。
  • 自分の人生には何か重要なものが欠けていると感じている
  • 自分がしなければならないことに疲労を感じたり圧倒されたりしている。
  • 自分が時間や人生やエネルギーや努力を浪費していると感じる。
  • 健康問題に効果的に対応した。
  • 仕事とくつろぎ、好きなこととのアンバランスを感じている
  • お金の問題や、必要なら収入を増やすことを解決したい。
  • 職を得たい、または仕事を変えたい。
  • 家族や友人との関係を楽しむ能力を増大したい。

 

 エッセンシャルライフ・コンサルティング のセッションは

(1セットが5回のセッションです。)

    • 48,000円(一括払い)
    • 12.000円 / 1回毎(分割))
    • セッション所要時間:60分

対面、スカイプ、電話を使っての3通りでのセッションが可能です。

 

skype-ok.gif
スカイプにてのセッションをお薦めします。

電話の場合は通話料のご負担をお願いしています。
 
 

deekshant

プロフィール(ヒロアキ ヒークシャント)
 1981年、愛と瞑想のマスターである神秘家OSHOの弟子となる。多数のセラピーやボディワークなどの経験を通して瞑想と人間の意識の成長 について学ぶ。1996年からの10年間はインド、プネー市にあるOSHO瞑想リゾートにて”瞑想的かつ創造的に働きながら生活するためのプログラム”に 参加。そのご、死に直面するアクシデントから復活する過程で、以前より深いレベルでの自己探求とヒーリングを学ぶことになる。現在OSHOフレグランス瞑想センターを運営しながらOSHO瞑想を紹介するとともに、人生を喜びに満ちて生きることの試みと活動を行っている。また、Healing GaredenPhulla-Wa(ヒーリングガーデン プーラ・ワ)を主催しヒーリング講座、サトルボディ・ヒーリングのセッションとエッセンシャルライフ・コンサルティングを提供している(広島県竹原市在住)。ヒーリング、エナジーワーク、コンサルティングに関してリーラ・ラブガーデン/プラサード・デイビッド・ワンドレス/アルヴィナ・ワンドレスに師事。

主なファシリテイト、プラクティショナー資格

  • OSHO メディテーションリーダー
  • OSHO NO MIND瞑想 ファシリテータ
  • エナジー・リーディング
  • ハート瞑想
  • チャクラ・エナジー・バランシング
  • サトルボディ・ヒーリング
  • エッセンシャルライフ・コンサルティング

お問い合せ/お申し込み

お名前 (必須)

メールアドレス (必須)

件名

メッセージ本文

 

毎週火曜はプチ瞑想会(10時 ~ ワンコイン)@プーラワ 竹原

 phulla-wa space
 毎週火曜はプチ瞑想会
(10時 ~ )を開催しています。

瞑想には興味があるけど~(汗 . . .)、そんな方も安心して参加いただけます。プーラワのスタッフは長~い間の瞑想の実践と瞑想を伝えることのエキスパートです。初心者から経験豊かな瞑想者までケアーさせて頂きます。

2016-02-01 | Posted in 未分類No Comments »