ハート瞑想の楽しさ

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which-way3001ハ−ト瞑想ティーチャートレーニング交換セッションの

個人的な感想が書きたくなりましたので投稿させて下さい。

OSHOアートユニティにて提供されているハート瞑想

ティーチャートレーニングを受講中です。

残るところ後3ヶ月あまりとなりました。

今月はハート瞑想にスイッチが入ってしまい

交換セッションを4人の方に付き合って頂きました。

ハートの直感がテーマになっています。

交換セッションをする度に(ハ-トから直感を受けとる度に)

ハートは喜んでいるみたいで、ドンドンハートの深みを見せてくれています。

ハートに聴くための質問がハートに調和がとれているようだと

ハートは更に喜んでくれていて活き活き+心地よさで応えてくれている、

そんな気がしています。

質問そのものの深さでハートの中深くに入っていけるようでもあります。

また、選択肢があるテーマを使ってのハートの直感では、

両方の選択肢を統合してくれる形でのハートからの3番目の創造的な応えが

やって来たりしてELCの葛藤の解消を思い出したりしてとても楽しめています。